6～7月開講講座のお知らせ
6月12日（水）～6月18日（火）の間、お電話で受付します。受付時間は10時～17時まで。
１．手打ちそば講座
初めてでも講師の方が丁寧に指導してくれるので気軽にそば打ち体験をお楽しみ頂くことができます。自分で打ったそばはお持ち帰りいただき、講師の打ったそばを召し上がっていただきます。
日 程：6月28日（金）
時 間：10時00分～13時00分
対 象：市内にお住まいかお勤めの15歳以上（中・高校生を除く）
定 員：20名（先着順）
受講料：1,300円 材料費：1,300円（お支払いは講座当日にお願いします）
持ち物：エプロン、三角巾、手ふき、スリッパ（上靴）、持ち帰り用容器（縦15cm×横22～23cm×高さ5cm位のタッパー2個）、筆記用具
場 所：月寒公民館 2階 料理室、第1・2研修室
講 師：北の郷そば工房 赤松 幸一他
２．ナイトピラティス講座
ピラティスでインナーマッスルを鍛えることにより、ボディーラインや姿勢を整える効果が期待できます。痩せやすい身体づくり、はじめませんか。
日 程：7月2日、7月9日、7月16日（全3回・火曜日）
時 間：19時00分～20時00分
対 象：市内にお住まいかお勤めの15歳以上（中・高校生を除く）
定 員：15名（先着順）
受講料：1,200円（お支払いは講座の初日7月2日にお願いします）
持ち物：ヨガマット（なければ大判バスタオル２枚）、タオル（長いもの）、動きやすい服装、水分
場 所：月寒公民館 1階 大研修室
講 師：ピラティスインストラクター 佐藤 香織
お申込み・お問合せ ０１１－８５１－０４８２
2024年5月18日 12:49 PM |
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