5月開講講座のお知らせ

5月14日(水)~5月20日(火)の間、お電話で先着順にて受付します。受付時間は10時~17時まで。

 

1. 楽々♡はじめての韓国語
文字(ハングル)の仕組みから挨拶まで、全6回でゆっくりと覚えていきましょう。最終日はゲームをまじえて総まとめ!初心者対象ですが、学習経験者も歓迎です。

 

日 程:5月23日、5月30日、6月6日、6月13日、6月20日、6月27日(全6回・金曜日)

時 間:13時30分~15時30分

対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)

定 員:15名(先着順)

受講料:4,000円(お支払いは講座の初日5月23日にお願いします)

持ち物:筆記用具

場 所:月寒公民館 3階 第3研修室

講 師:韓国語講師 目谷 忍

 

2.ナイトピラティス講座
ピラティスは、インナーマッスルを鍛え体幹を強化し、背骨や骨盤の位置を正しく整えて姿勢の改善を行います。身体を動かして美しく健康的にボディラインを整えませんか!

 

日 程:5月28日、6月4日、6月11日(全3回・水曜日)

時 間:1部 18時00分~19時00分 2部 19時30分~20時30分

対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)

定 員:各回20名(先着順)※妊娠中・骨粗しょう症・捻挫や骨折している方は受講できません

受講料:2,000円(教材費込み・お支払いは講座の初日5月28日にお願いします)

持ち物:ヨガマット(なければ大判のバスタオル2枚)、汗拭きタオル、動きやすい服装、水分補給用の飲み物

場 所:月寒公民館 1階 大研修室

講 師:理学療法士、ヨガ・ピラティスインストラクター 小野 優衣

 

3.ペンで描くプチスケッチ講座
身近な小物などをペンで描き、水彩絵の具で彩色します。描き方のコツやポイントを丁寧に学べるので、初心者の方も安心してご参加ください。講師オススメの100円ショップの画材で描いてみましょう!

 

日 程:5月29日、6月5日、6月12日(全3回・木曜日)

時 間:13時00分~15時00分

対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)

定 員:15名(先着順)

受講料:2,000円(お支払いは講座の初日5月29日にお願いします)

材料費:600円

持ち物:筆洗い容器(ジャムの瓶など)、筆拭きタオル

場 所:月寒公民館 1階 大研修室

講 師:ペンで描くスケッチ教室講師 絵描き イイダ ナオミ

 

お申込・お問合わせは月寒公民館 851ー0482まで。