創造学園講義:「管理栄養士による夏バテ防止」7月15日

今日の講義のテーマは正にリアルタイムなお話でした。水分を取るようにということはわかっていても、実際にどんなものをどれくらい取るのが良いのかまでは詳しくわからない人が多かったようでした。食事の話もしてもらえて、とても参考になる講義でした。

夏バテについてパソコンで説明しているところクイズに答えるため手をあげている学園生達ビタミンの栄養について説明してくれているところグループワークでお話合いをしているところ