9月開講講座のお知らせ
8月13日（水）～8月19日（火）の間、お電話で受付します。受付時間は10時～17時まで。
１．健康体操
普段よりものびのびと大きく身体を動かして、心身ともにリフレッシュ！筋力・体力の維持と向上に運動を継続しましょう！
日 程：9月3日、9月10日、9月17日（全3回・水曜日）
時 間：10時00分～11時30分
対 象：市内にお住まいかお勤めの15歳以上（中・高校生を除く）
定 員：40名（先着順）
受講料：1,600円（お支払いは講座の初日9月3日にお願いします）
持ち物：上靴、長いタオル、動きやすい服装、水分補給用の飲み物
場 所：月寒公民館 1階 体育室
講 師：スポーツ指導員 山中 美加
お申込み・お問合せ ０１１－８５１－０４８２
2025年7月23日 4:53 PM |
カテゴリー:講座案内