8~9月開講講座のお知らせ

8月14日(水)~8月20日(火)の間、お電話で先着順にて受付します。受付時間は10時~17時まで。

 

1. 初心者向けZUMBA®(ズンバ)音楽に合わせて楽しくエクササイズ
ZUMBA®(ズンバ)とはラテン系の音楽に合わせ、踊りながら体を鍛えることができる、世界中で人気のフィットネスプログラムです。はじめての方や年齢も関係なく、誰でも簡単に踊ることができます!
運動不足解消やストレス発散に効果的です!

 

日 程:8月26日、9月2日、9月9日(全3回・月曜日)

時 間:10時00分~11時30分

対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上の方(中・高校生を除く)

定 員:15名(先着順)

受講料:1,600円(お支払いは講座の初日8月26日にお願いします)

持ち物:ヨガマット(なければ大判のバスタオル2枚)、汗拭きタオル、

水分補給用飲み物、動きやすい服装

場 所:月寒公民館 1階 大研修室

講 師:ZUMBA®インストラクター 宮本 実佳

 

2.よくばりイタリア語講座~料理で学ぶイタリア語~
イタリア語がまったくはじめての方も、あいさつなど簡単なフレーズから、
イタリア語を馴染みのある料理から学びます。イタリアの文化についての
お話も含めて、楽しくイタリアについて知ることができる講座です。
5回目には本場イタリアのパスタを実際に作ります

カリキュラム

1.イタリア語であいさつ、コーヒー文化

2.コーヒーを注文しよう、ワインを学ぶ

3.食べ物で学ぶイタリア語、イタリアの郷土料理

4.イタリア料理のレシピを読む、イタリアのマンマの味

5.かんたんパスタとローマ風サルティンボッカを作ろう!

6.レストランで注文しよう、旅行で役立つ情報

 

日 程:8月30日、9月6日、9月13日、9月20日、9月27日、10月4日(全6回・金曜日)

時 間:9時30分~11時30分

対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上の方(中・高校生を除く)

定 員:15名(先着順)

受講料:4,000円(5回目の調理材料費含む。お支払いは講座の初日8月30日にお願いします)

持ち物:筆記用具、5回目は料理をするためエプロン、三角巾、手ふき

場 所:月寒公民館 3階 第3研修室

講 師:イタリア語講師 北村 清美

 

3. はじめての絵手紙講座
誰でも簡単に、楽しんで描くことができる絵手紙。絵が上手くなくても、味のある・自分らしい心のこもった絵手紙を描いてみませんか!
道具の貸し出しもあります。この機会に一緒に始めましょう!

 

日 程:9月6日、9月13日、9月20日(全3回・金曜日)

時 間:13時30分~15時30分

対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上の方(中・高校生を除く)

定 員:15名(先着順)

受講料:2,000円(お支払いは講座の初日9月6日にお願いします)

教材費:500円

持ち物:絵手紙道具(ない方は貸出可)、筆洗い容器、ポケットティッシュ、筆記用具、初日はピーマンをお持ちください。

場 所:月寒公民館 3階 第3研修室

講 師:日本絵手紙公認講師 秋野 登志子

 

お申込・お問合わせは月寒公民館 851ー0482まで。

【図書室】7月17日着 新刊のご案内

7月17日着 新刊のご案内

【一般小説】

書名 著者名
クスノキの女神 東野 圭吾
もう明日が待っている 鈴木 おさむ

【一般その他】

書名 著者名
六十路通過道中 群 ようこ

【児童書】

書名 著者名
野球しようぜ! 大谷翔平ものがたり とりごえ こうじ

【寄贈いただきました】

書名 著者名
ベニシアの「おいしい」が聴きたくて 梶山 正

前期講座「初心者向けウクレレ講座」終了しました。

 
ウクレレをはじめて触る方も多かったですが、コードの読み方や弾き方をはじめに教わりました。バラが咲いたなど曲の弾き語りも楽しみながら、全6回が終了しました。

前期講座「はじめての健康マージャン」終了しました。

 
全6回、初心者の方も講師の丁寧な指導でマージャンがうてるようになりました。同じ卓の方とお話も盛り上がり、みなさん楽しんでゲームをしていました。

前期講座「あへあほ健康体操&足裏マッサージ」終了しました。

 
はじめに健康体操で体を動かしたあと、足裏をマッサージします。胃や目など気になる不調にアプローチする箇所を教わり、熱心にマッサージしている様子が印象的でした。帰るときには足裏も全身もすっきりとした気持ちになる、全3回講座でした。

【図書室】絵本読み聞かせのご案内

『絵本読み聞かせ』のご案内

絵本の読み聞かせを行います。一緒に楽しい時間を過ごしましょう!

日時:7月20日(土)10:30~11:30

場所:月寒公民館 2階 和室

対象:幼児~小学校3年生までの児童及びその保護者

協賛:月寒おはなしの会

お問い合わせ

午前9時から午後5時までに月寒公民館図書室にお電話か

直接おたずねください。

毎週月曜日はお休みです。(土・日は開室しています)

「手打ちそば講座」終了しました。

最初にデモンストレーションを見てから、受講生2人に講師の先生が1人ついてくれる丁寧な指導の下、初めてとは思えないほど綺麗なそばが打てていました。先生が打ったそばをお腹いっぱい食べ、自然と会話も弾み笑顔に。家では自分で打ったおそばを茹で上げ、格別な味を堪能されたのではないでしょうか。

開放事業中止のお知らせ(7月分)

7月の開放事業の中止は下記のとおりです。

 

卓球・・・・・・・7月15日

バドミントン・・・中止はありません

 

利用日時について

卓球・・・・・・・月曜日 9時30分~11時30分

バドミントン・・・金曜日 9時30分~11時30分

【図書室】6月19日着 新刊のご案内

6月19日着 新刊のご案内

【一般小説】

書名 著者名
魔女の後悔 ―≪魔女≫シリーズ― 大沢 在昌
ミレニアム〔7〕上 鉤爪に捕らわれた女 カーリン・スミルノフ
ミレニアム〔7〕下 鉤爪に捕らわれた女 カーリン・スミルノフ

【児童書】

書名 著者名
ゆめぎんこう おまつりへいく コンドウ アキ

開放事業中止のお知らせ(6月分)

6月の開放事業の中止は下記のとおりです。

 

卓球・・・・・・・中止はありません

バドミントン・・・6月28日

 

囲碁開放は利用者減少のため、5月末で終了いたします。

 

利用日時について

卓球・・・・・・・月曜日 9時30分~11時30分

バドミントン・・・金曜日 9時30分~11時30分