特別講座「年越しは手打ちそばで」終了しました。

デモンストレーションを見たのち、二人に付き一人の講師の先生が付いて指導していただきました。自分で打ったおそばを大事に持ち帰る嬉しそうな顔が印象的でした。
先生から詳しい説明があります。そば粉をこねて広げます注意深く切って麺づくり皆さんで楽しく試食します

【背骨コンディショニング】は受付終了しました

特別講座【背骨コンディショニング】は募集定員に達しましたので、受付終了しました。

【年越しは手打ちそばで】は受付終了しました

特別講座【年越しは手打ちそばで】は募集定員に達しましたので、受付終了しました。

特別講座のお知らせ

1~2まで11月13日(水)~11月19日(火)の間、公民館窓口またはお電話で先着順にて受付します。受付時間は10時~17時まで。

 

1.背骨コンディショニング~背骨のゆがみを整えて全身の不調を改善する運動~
主に仰向けやうつ伏せ、横に寝そべりながら行う体操です。簡単な体操で改善していきましょう!

日 時:11月25日、12月2日、12月9日(全3回・月曜日)10:00~11:30

対 象:豊平区にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)※妊娠中の方、骨折している方は受講できません

定 員:15名

受講料:1,200円

持ち物:ヨガマット(もしくは大判バスタオル)、長めのフェイスタオル(足にかけてストレッチするために使います)、水分補給用の飲み物、動きやすい服装

場 所:月寒公民館 1階 大研修室

講 師:背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー 山田 桃世

 

2.年越しは手打ちそばで(試食・持ち帰りあり)
今年こそ年越しそばを打ってみませんか?講師の方が丁寧に指導してくれるので初めての方でも気軽に楽しくそば打ちを体験できます。

日 時:12月4日(水)10:00~13:00

対 象:豊平区にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)

定 員:16名

受講料:1,000円

材料費:1,200円

持ち物:エプロン、三角巾、手ふき、持ち帰り容器(ジップロック不可)、筆記用具

場 所:月寒公民館 2階 料理室

講 師:北の郷そば工房 赤松 幸一ほか

 

講座に参加して、ウォームシェアしましょう!

お申込・お問合せは月寒公民館 851ー0482まで。

中期講座【お片付け講座】終了しました。

今回初めて行う【お片付け講座~今年こそスッキリ暮らそう~】は12名の方にご参加いただきました。

 

 

 

 

 

 

よくあるお片付けのルールの型どおりではなく、受講生の悩みに寄り添ってくれる優しいアドバイスをたくさんいただき、回を重ねるごとにお片付けの本質を学ぶことができました。質問もたくさんあり、熱心な方が多い講座でした。

中期講座【スマホ講座】終了しました。

【スマホ講座】は16名の方にご参加いただきました。

テキストに従い丁寧な説明を受けます。

皆さん、真剣に取り組みます

 

 

 

 

 

 

 

スマホやタブレットの使い方を基本からしっかりと学び、便利なアプリをダウンロードしたりと、楽しく全6回の講座を終えました!

ふれあい講座【ラジオを作ってみよう!】終了しました。

ふれあい講座「ラジオを作ってみよう!」は4~6年生の18名が参加しました。

はんだごてをうまく使い、楽しくラジオの作成に取組んでいました!

はんだゴテで溶接 わからないことがあれば、制作スタッフが教えてくれます

8~9月開講講座のお知らせ

1~3まで8月14日(水)~8月20日(火)の間、お電話または公民館窓口で先着順にて受付します。受付時間は10時~17時まで。

 

1.スマホ講座

使ってみたいけど不安。スマホをもらったけど使い方がわからない。この画面を押していいのかな?そんな悩みを解消して、今の生活をもっと便利にしてみませんか!

※タブレットの方も受講可能です。

※機種の貸出はございません

内容

1回目・・・スマホの基本について(スマホの種類、名称、電波の確認、Wi-Fi、文字入力の仕方、メモなど)

2回目・・・電話のかけ方、受け方

3回目・・・インターネット利用、音声入力

4回目・・・写真・動画の撮影と見方

5回目・・・メールやメッセージ

6回目・・・アプリの使い方(LINEなど)

 

日 時:8月23日、8月26日、8月30日、9月2日、9月6日、9月9日、(全6回、月曜日・金曜日) 13時30分~15時30分

対 象:豊平区にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)

定 員:20名

受講料:3,500円

教材費 1,000円

持ち物:ご自分のスマホ・もしくはタブレット、筆記用具

場 所:月寒公民館 3階 第3研修室

講 師:リズ札幌ライフデザインスクール 川上 雄大

 

2.お片づけ講座~今年こそスッキリ暮らそう~

おうちをスッキリさせて、イライラ・探し物を減らそう!ムダ遣いが減って節約効果もあるかも?毎回みなさんでグループワークを行います。

カリキュラム(予定)

1回目・・・冷蔵庫の整理・収納

2回目・・・クローゼットの整理

3回目・・・クローゼットの収納

4回目・・・洋服のコーディネートとお片づけ

5回目・・・整理ワークとまとめ

 

日 時:8月30日、9月6日、9月13日、9月20日、9月27日(全5回・金曜日) 10時00~12時00分

対 象:豊平区にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)

定 員:10名

受講料:2,500円

教材費 500円

持ち物:筆記用具

場 所:月寒公民館 3階 第3研修室

講 師:整理収納アドバイザー 寺嶋 恭子

 

 

3.楽しく手作り♪パン・スイーツ講座

1日でパンとスイーツ両方作っちゃう♪ダブルで楽しめる講座です。この講座で作るものは家でも作りやすいメニューになっています!お持ち帰り用も作ります。

メニュー

1回目:ハイジの白パン・チョコスコーン

2回目:ハムマヨコーンパン・シュガーマフィン

3回目:夏野菜のフォカッチャ・パンナコッタ

 

日 時:9月5日、9月12日、9月19日(全3回・木曜日)

10時00分~13時30分

対 象:豊平区にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)

定 員:12名

受講料:2,000円

材料費:3,000円

持ち物:エプロン、三角巾、デジタル温度計(お持ちの方)、持ち帰り用容器、筆記用具

場 所:月寒公民館 2階 料理室

講 師:ながたパン教室 永田ふみ子

 

お申込・お問合わせは月寒公民館 851ー0482まで。

図書事業 【万華鏡を作ろう】

7月29日(月)図書事業【万華鏡を作ろう】を行いました。

万華鏡のしくみや歴史を勉強万華鏡の作製

はじめに万華鏡の歴史などをクイズ形式で楽しくお勉強!そのあと好きな絵柄やテープで飾り付けをしてパーツを組み立てたら、万華鏡の完成!みんなでかわいい万華鏡をつくることができました!

【万華鏡を作ろう】は受付終了しました。

【万華鏡を作ろう】は募集定員に達しましたので、受付終了しました。