後期講座「リンパ健康体操」終了しました。
椅子に座りながら行う、簡単な体操でリンパをほぐす運動を教えていただきました。無理なく・空いている時間にできる運動なので自宅でもテレビを見ながらなど、習慣化しやすい運動を知ることができました。
創造学園：体験「コーピング」２月２２日
創造学園47期教養科は、「みんなで孤立をなくそう!～コミュニティコーピング～」というテーマで、介護予防センターの山口美和様をはじめ8名の方から、ゲーム体験を通して教えていただきました。初めてのボードゲームで、戸惑い、間違いが目立ち、なかなかうまく進めない状況でしたが、テーマに迫る大切なところはなんとなく感じ取れたのではないでしょうか。改めて地域や町内会に目が向き、自分にできることを行動に表してもらえたらと思います。
2024年2月22日 1:43 PM |
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開放事業中止のお知らせ（3月分）
3月の開放事業の中止は下記のとおりです。
卓球・・・・・・・中止はありません
バドミントン・・・3月1日
囲碁・・・・・・・3月3日、3月10日、3月20日、3月24日
利用日時について
卓球・・・・・・・月曜日 9時30分～11時30分
バドミントン・・・金曜日 9時30分～11時30分
囲碁・・・・・・・日曜、祝日 13時～16時00分
2024年2月21日 10:28 AM |
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開放事業中止のお知らせ（2月）
2月の開放事業の中止は下記のとおりです。
卓球・・・・・・・2月12日
バドミントン・・・2月16日、2月23日
囲碁・・・・・・・2月11日、2月25日
利用日時について
卓球・・・・・・・月曜日 9時30分～11時30分
バドミントン・・・金曜日 9時30分～11時30分
囲碁・・・・・・・日曜、祝日 13時～16時00分
2024年1月25日 9:00 AM |
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開放事業中止のお知らせ（1月分）
1月の開放事業の中止は下記のとおりです。
卓球・・・・・・・1月8日、1月29日
バドミントン・・・1月5日
囲碁・・・・・・・1月7日、1月14日、1月28日
利用日時について
卓球・・・・・・・月曜日 9時30分～11時30分
バドミントン・・・金曜日 9時30分～11時30分
囲碁・・・・・・・日曜、祝日 13時～16時00分
2023年12月20日 10:47 AM |
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開放事業中止のお知らせ（12月分）
12月の開放事業の中止は下記のとおりです。
卓球・・・・・・・中止はありません
バドミントン・・・中止はありません
囲碁・・・・・・・12月10日
利用日時について
卓球・・・・・・・月曜日 9時30分～11時30分
バドミントン・・・金曜日 9時30分～11時30分
囲碁・・・・・・・日曜、祝日 13時～16時00分
2023年11月21日 2:49 PM |
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お知らせ
現在、エレベーター故障中のため停止しております。ご迷惑をおかしております。（11月13日 9:30現在）
解除となりました。ご迷惑をおかけしました。（11月14日11:30現在）
2023年11月13日 9:59 AM |
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開放事業中止のお知らせ（11月分）
11月の開放事業の中止は下記のとおりです。
卓球・・・・・・・中止はありません
バドミントン・・・11月3日
囲碁・・・・・・・11月5日、11月19日、11月23日
利用日時について
卓球・・・・・・・月曜日 9時30分～11時30分
バドミントン・・・金曜日 9時30分～11時30分
囲碁・・・・・・・日曜、祝日 13時～16時00分
2023年10月20日 9:19 AM |
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広告
除排雪業務について一般競争入札を行います。仕様書については事務室にて配布します。
配布期間 令和5年10月16日～令和5年10月20日
見積書提出期限 令和5年10月26日12時
2023年10月8日 9:49 AM |
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月寒公民館 文化祭のご案内
１０月２８日（土）・２９日（日）月寒公民館にて文化祭を行います。
１０月２８日（土）
☆ステージ 発表（１階 体育室）10時30分～12時00分
☆作品展示（１階 大研修室、２階 第 １・２研修室）10時00分～15時00分
１０月２９日（日）
☆ステージ発表（１階 体育室）
午前：10時30分～12時00分
午後：12時40分～13時40分
☆作品展示（１階 大研修室、２階 第１・２研修室）9時00分～14時00分
詳細はこちら
今年度は、気持ちばかりの「お楽しみ抽選（スタンプラリー）」を実施いたします。
会場
月寒公民館 札幌市 豊平区月寒中央通 ７丁目
お問合わせ ０１１－８５１－０４８２
みなさまのご来場お待ちしております！
2023年9月27日 9:47 AM |
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