創造学園講義:「認知症の基本的理解と予防のための運動」2月27日
前半は、認知症に影響を及ぼす要因や対応方法などについてお話を聞きました。後半は予防のための運動を先生の指導にそってチャレンジしましたが、すぐには、なかなかうまく動かすことができない方もいました。今日の講義だけで終わらせずに、家に帰ってからも忘れないように継続することが健康につながると再認識できる講義でした。
前半は、認知症に影響を及ぼす要因や対応方法などについてお話を聞きました。後半は予防のための運動を先生の指導にそってチャレンジしましたが、すぐには、なかなかうまく動かすことができない方もいました。今日の講義だけで終わらせずに、家に帰ってからも忘れないように継続することが健康につながると再認識できる講義でした。
災害はいつ発生してもおかしくない。共助や支援はすぐには届かない。日頃の地域でのコミュニケーションがいざという時に役立つことを改めて認識させられる重要な講義内容でした。
創造学園は月寒公民館で開講している高齢者のための生涯学習の場です。多岐にわたる講義や新たな仲間との出会いの中で得たものを、地域活動などに役立ててみませんか。多数の皆様のご応募をお待ちしております。
◆対象者 豊平区にお住いの満65歳以上(令和7年4月1日現在)で、2年間継続して通学が可能な方。 ※シニア大学との同時在籍はできません。
◆定 員 40人程度 応募多数の場合、年齢などを考慮して選考します。
※先着順ではありません
◆学習期間 2年間(令和7年4月~令和9年3月)で80回程度。
講義日は主に毎週木曜日の午前に行います。
◆授業料 無料 (但し、視察研修時の交通費や入館料等は自己負担)
◆申 込 豊平区民センター、区内まちづくりセンター、月寒公民館窓口で3月1日(土)より配付する申込書に顔写真を貼って記入の上、年齢・住所を確認できるもの(免許証・保険証等)と併せて持参し、3月19日(水)午前10時から昼12時まで月寒公民館1階大研修室で受付しますので直接会場までお越しください。なお郵送での申し込みも可能です。その場合は後日、年齢・住所を確認できるものをご持参ください。
◆説明会 上記の午前9時30分から入学説明会を行います。説明を聞いてからの申し込みができます。
◆その他 受付で定員に満たなかった場合は3月31日(月)まで二次募集を実施します。手続き等はお電話にてお問合せください。
◆詳細・問合せ 月寒公民館まで ☏ (011)851-0482
急な病気やケガで迷った時はまずは#7119に連絡するように。安易に救急車を呼ばないように協力をする。色んな症例を基に身近な疑問についてもお話していただきました。
2月19日着 新刊のご案内
【一般小説】
書名 | 著者名 |
代替伴侶 | 白石 一文 |
恋とか愛とかやさしさなら | 一穂 ミチ |
青い絵本 | 桜木 紫乃 |
【児童書】
書名 | 著者名 |
チャレンジミッケ!12 おばけだよ | ウォルター・ウィック |
名探偵コナン 103~106巻 | 青山 剛昌 |
【寄贈いただきました】
書名 | 著者名 |
ポジティブ・チェンジ 人生を変えるのに頭も根拠も希望もいらない! | DaiGo |
人生を思い通りに操る片づけの心理法則 | DaiGo |
捨てる贅沢 モノを減らすと、心はもっと豊かになる | ドミニック・ローホー |
かぞえきれない星の、その次の星 | 重松 清 |
1%の努力 | ひろゆき |
ひよこが教える爆やせ&爆ムキ旨すぎ糖質オフレシピ | 猫山 旬 |
頑張らない台所 60歳からはラクしておいしい | 村上 祥子 |
スマホ脳 | アンデシュ・ハンセン |
老いる意味 うつ、勇気、夢 | 森村 誠一 |
ココロの不調回復食べてうつぬけ鉄欠乏女子を救え!マンガでわかる | 奥平 智之 |
テニスの王子様 1巻 | 許斐 剛 |
3月の開放事業の中止は下記のとおりです。
卓球・・・・・・・3月10日
バドミントン・・・3月7日
利用日時について
卓球・・・・・・・月曜日 9時30分~11時30分
バドミントン・・・金曜日 9時30分~11時30分
前半は、認知症の症状は対応や環境により変化すること、まや認知症の人への対応の心得などを学びました。後半は予防のめの運動をみんなでやってみましたが、同時に2つ以上の違う動きになるとなかなか思うようにいきませんでした。少しづつでもいいので毎日運動をとりいれることで予防につながると思える講義でした。
薬剤師さんのお仕事は薬を作ってくれるだけでなく、患者さんの相談に乗ったり、アドバイスをしてくれたりと、様々なサポートをしてくださることがよくわかりました。日頃から疑問に思っている医薬品のことに対しての質問にも、わかりやすく親切に答えてくださいました。
創造学園の2年間の学びを振り返って、思い出に残ったものや新たな知識を得たり、仲間づくりができたなど皆さん思い思いに発表していました。ここで学んだことを無駄にしないように、色々なことを継続していきたいとの意気込みも強く感じられた発表でした。創造学園の2年間の学びを振り返って、思い出に残ったものや新たな知識を得たり、仲間づくりができたなど皆さん思い思いに発表していました。ここで学んだことを無駄にしないように、色々なことを継続していきたいとの意気込みも強く感じられた発表でした。
前回発表できなかった人達のスピーチが終わった後に、カードの作成をしました。このカードは、これから卒業していく先輩方と新たに入学してくる後輩たちの為に手作りしました。できあがったメッセージカードを見ながら学園生たちは楽しそうに会話を弾ませていました。
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