後期講座「１日５分の顔ヨガで小顔･美肌･全身すっきり！」終了しました。

 

顔ヨガだけではなく、全身運動も取り入れて体もすっきりする講座内容でした。自宅でも続けられる簡単な動きで、毎日の習慣に取り入れてほしいと講師もお話しておりました。

2026年3月10日 11:25 AM | カテゴリー:講座案内