前期講座「はじめての健康マージャン講座」終了しました。
今回のマージャン講座は、当初予定していた定員人数を超え、賑やかな集まりとなりました。講座中はマージャンのルール等について、初心者向けに丁寧に分かりやすく教えていただき、受講生からも「楽しく学べました」「昔、少し習った麻雀を思い出し楽しかった」との声をいただきました。

今回のマージャン講座は、当初予定していた定員人数を超え、賑やかな集まりとなりました。講座中はマージャンのルール等について、初心者向けに丁寧に分かりやすく教えていただき、受講生からも「楽しく学べました」「昔、少し習った麻雀を思い出し楽しかった」との声をいただきました。

今回初めて行ったディスコダンス講座は募集定員以上の申込があり24名でスタートしました。80年代の音楽に合わせて自分のペースで楽しく踊っていい汗をかけたようです。今後は月2回定期的に活動することになりました。

講師によるデモンストレーションの後、受講生2人に対し講師1名が付いて丁寧に指導が行われ、受講生の皆さんは初めてとは思えないほど上手にそばを打ち、綺麗に仕上げることができていました。最後は講師が打ってくれたおそばをお腹いっぱい味わいながら、和やかな雰囲気の中で終了しました。




講師よりワードの基礎から、丁寧に分かりやすく教わりました。受講生からは講座後も「パソコンを新調できたら、もっとやってみたい」「Excelも学んでみたい」という声がございました。
7月15日(水)~7月21日(火)の間、お電話で受付します受付時間は10時~17時まで。
初心者向け手作りパン教室
少しだけ手の込んだ「もらって嬉しいパン」を作ってみませんか?もちろん焼きたてのパンはお持ち帰りすることができます!
第1回 ハムマヨ&バターロール
第2回 ツォップ&ベーコンチーズツイスト
第3回 ノアレザン&シナモンロール
(苦手な具がある場合は抜いて作ることも可能です)
日 程:7月29日、8月5日、8月12日(水曜日)
時 間:10時00分~13時00分
対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)
定 員:16名(先着順)
受講料:1,900円 材料費:3,600円(お支払いは講座初日7月29日にお願いします)
持ち物:エプロン、ハンドタオル、三角巾(自由)、パン持ち帰り用の袋、筆記用具、レシピを入れるクリアファイル等
場 所:月寒公民館 2階 料理室
講 師:Bread kitchen CALLA 金森 真子
お申込み・お問合せ 011-851-0482
7月15日(水)~7月21日(火)の間、お電話で先着順にて受付します。受付時間は10時~17時まで。
マラカスを作って音を楽しもう♪
日 時:7月27日(月)10:00~12:00
対 象:豊平区にお住まいの小学校1・2・3年生
定 員:16名(先着順)
受講料:無料
持ち物:はさみ、筆記用具、水分補給用の飲み物
場 所:月寒公民館 1階 大研修室
図書室のおしごと体験
≪お仕事体験の内容≫
〇本の借り方・返し方 〇目録カードの作り方・探し方
〇本の予約・購入希望の説明 〇ブッカーのかけ方など
日 時:8月3日(月)〈1部〉9:30~10:30 〈2部〉11:00~12:00
対 象:豊平区にお住まいの小学校4・5・6年生
定 員:各部それぞれ6名ずつ(先着順)
受講料:無料
持ち物:筆記用具、水分補給用の飲み物
場 所:月寒公民館 2階 図書室
申込・お問合せは月寒公民館 851-0482まで
6月17日(水)~6月23日(火)の間、お電話で受付します。受付時間は10時~17時まで。
1.手打ちそば講座
講師の方が丁寧に指導してくれるので、初めての方も安心してそば打ち体験をお楽しみいただけます。自分で打ったそばはお持ち帰りいただき、講師の打ったそばを試食します。
日 程:6月26日(金曜日)
時 間:10時00分~13時00分
対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)
定 員:20名(先着順)
受講料:1,300円 材料費:1,400円(お支払いは講座の当日にお願いします)
持ち物:エプロン、三角巾、手ふき、スリッパ(上靴)、持ち帰り用容器(※)、筆記用具(※容器 縦15cm×横22~23cm×高さ5cm位のタッパー2個)
場 所:月寒公民館 2階 料理室、第1・2研修室
講 師:北の郷そば工房 赤松 幸一
2.はじめてのお箏(こと)講座~気軽で楽しい欲張りレッスン~
幅広いジャンルを奏でる楽器として人気を集めている伝統和楽器「お箏」をぜひこの機会に弾いてみませんか!椅子に座って弾くので無理なく気軽にご参加いただけます♪お爪とお箏はお貸しします。
日 程:7月3日、7月10日、7月17日、7月24日、7月31日(全5回・金曜日)
時 間:14時00分~16時00分
対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)
定 員:10名(先着順)
受講料:3,500円(お支払いは講座の初日7月3日にお願いします)
持ち物:筆記用具
場 所:月寒公民館 1階 大研修室
講 師:生田流 沢井箏曲院 講師 大西 直子
お申込み・お問合せ 011-851-0482
5月13日(水)~5月19日(火)の間、お電話で先着順にて受付します。受付時間は10時~17時まで。
1.はじめてのパソコン講座~ワード入門編~
ワードの基礎から丁寧にわかりやすく学びます。ワードを普段使ったことのない方・パソコン操作にあまり自信がない方も基本操作から教えていただけるので、安心して受講できます!
日 程:5月22日、5月29日、6月5日、6月12日、6月19日(全5回・金曜日)
時 間:10時00分~12時00分
対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)
定 員:12名程度(先着順)
受講料:3,500円(お支払いは講座の初日5月22日にお願いします)
教材費:1,000円
持ち物:ノートパソコン(Windowsのみ。マイクロソフトのワードがインストールされていること)、筆記用具
場 所:月寒公民館 1階 大研修室
講 師:馬場 一実
2.懐かしい音楽に合わせて♪ディスコダンス
70年代後半~90年代のディスコに合わせて、「懐かしい!楽しい!」と今話題のダンスエクササイズ・DISCO WORLD!ディスコ世代の方はもちろんのこと、ディスコを知らない方も新鮮な感覚で楽しめます。
ステップは簡単で繰り返しも多いので、初めての方も安心して参加できます。体力維持や運動不足・ストレス解消に効果的!リフレッシュして楽しく汗をかきましょう!
日 程:5月27日、6月3日、6月10日、6月17日(全4回・水曜日)
時 間:13時30分~14時30分
対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)
定 員:15名程度(先着順)
受講料:2,500円(お支払いは講座の初日5月27日にお願いします)
持ち物:動きやすい服装、運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物
場 所:月寒公民館 1階 体育室
講 師:JWI公認・ディスコワールドインストラクター Megu
3.はじめての健康マージャン
「賭けない・飲まない・吸わない」をルールとし、ゲームや脳トレとして楽しむ「健康マージャン」です!ルールを知らない方や並べるくらいならできるといった初心者向けの講座です。
日 程:5月28日、6月4日、6月11日、6月18日、6月25日、7月2日(全6回・木曜日)
時 間:18時30分~20時30分
対 象:市内にお住まいかお勤めの15歳以上(中・高校生を除く)
定 員:20名(先着順、初心者、女性限定)
受講料:4,000円(お支払いは講座の初日5月28日にお願いします)
教材費:500円
場 所:月寒公民館 1階 大研修室
講 師:NPO法人ライフアップ 理事長 蒲原 史起
お申込・お問合わせは月寒公民館 851ー0482まで。

ゆっくりとした動きで、講師の動きと同じ動きをすることに集中しながらのスタートでした。回数を重ねていくうちに、足の運びや腕の向きなど少しずつわかりはじめ、呼吸も意識しながら気持ちよく全身を整えることができた太極拳講座でした。

はじめに持ち方や楽譜の読み方など丁寧に教わりました。受講生みんなで合わせて演奏したり、楽しみながらあっという間に全6回が終了しました。
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