創造学園講義:「転倒骨折予防と健康づくり」11月6日
転倒時に骨折しやすい部位や転倒におけるリスク要因など詳しく聞くことが出来ました。ロコモティブ症候群のテストについても、実際にやってみることで自分達の今の状態もよくわかりました。自宅で出来る筋力維持・改善についてもわかりやすく教えていただきました。




転倒時に骨折しやすい部位や転倒におけるリスク要因など詳しく聞くことが出来ました。ロコモティブ症候群のテストについても、実際にやってみることで自分達の今の状態もよくわかりました。自宅で出来る筋力維持・改善についてもわかりやすく教えていただきました。




いざという時に慌てないで行動できるように、日頃から知識や必要な物の管理をすること、いっぺんには無理でも、少しづつ備えを増やしていくようにすることも大切だと感じさせられる講義でした。


フィリピンの場所によっては、ナスの木で木登りができるということにまずびっくりしました。他にも、この野菜は何科の仲間だとか、どんな花が咲くかと知らなかったことがたくさんあって、とても参考になりました。




大事な記録の保存や修復のためにかかる作業や人数の多さに驚きました。データで残すのも大事ですが、紙で保存することも大切だということがよくわかる講義でした。


11月の開放事業の中止は下記のとおりです。
卓球・・・・・・・11月3日、11月24日
バドミントン・・・中止はありません
利用日時について
卓球・・・・・・・月曜日 9時30分~11時30分
バドミントン・・・金曜日 9時30分~11時30分
今日は歯の磨き方、歯ブラシの選び方、お口の運動や唾液の重要性、さらには正しいうがいの仕方など、ポイントとなることをたくさん教えて頂きました。日常の中で取り入れられるものばかりでしたので、ぜひ、実行してもらいたいとのお話でした。




身近に起こってくるであろう相続のしくみや、エンディングノートの書き方のポイント、近年のお墓事情についても、資料を使ってとてもわかりやすく教えて頂きました。いざという時に慌てないためにも、今日の講義内容を再確認しておくことが大事だと思いました。


色々な種類の福祉用具を実際に体験させて頂きました。デザイン性に優れたものや実用性に特化したものなどの説明もあり、それぞれのメリットやデメリットも詳しく教えてもらうことができました。電動車いすも普段は触れることができないので、学園生達はとても興味津々でした。福祉用具がこれほどたくさんあるのは心強いことですが、できれば使わずに済むように、健康について予防することが大事だということも良くわかりました。





10月15日着 新刊のご案内
【一般小説】
| 書名 | 著者名 |
| 熟柿 | 佐藤 正午 |
| サイレントシンガー | 小川 洋子 |
【一般その他】
| 書名 | 著者名 |
| 70歳からのスマホの使いこなし術2 人に聞かず解決! | 増田 由紀 |
【児童書】
| 書名 | 著者名 |
| だじゃれいぞうこ! | うえだ しげこ |
【寄贈いただきました】
| 書名 | 著者名 |
| モータル | 伊藤 美樹 |
介護などに困った時の連絡先や対処法、認知症など身近な問題のお話を詳しく説明して頂きました。誰にでも起こる問題を今のうちから意識して過ごすことが大切だと思える講義でした。


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