札幌市月寒公民館

【図書室】9月20日着　新刊のご案内

９月２０日着　新刊のご案内

【一般小説】

【一般その他】

開放事業中止のお知らせ（9月分）

９月の開放事業の中止は下記のとおりです。

卓球・・・・・・・9月18日

バドミントン・・・9月1日

囲碁・・・・・・・9月3日、9月17日

利用日時について

卓球・・・・・・・月曜日　9時30分～11時30分

バドミントン・・・金曜日　9時30分～11時30分

囲碁・・・・・・・日曜、祝日　13時～16時00分

【図書室】8月16日着　新刊のご案内

８月１６日着　新刊のご案内

【一般小説】

【児童書】

特別講座「ナイトフラダンス」終了しました。

全３回講座でしたが、激しい運動ではないので誰でも無理なく体を動かすことができ、運動不足解消にもつながる講座内容でした。最終日には１曲踊れるようになり、ゆったりとしたハワイの音楽に合わせて体も心もリフレッシュしました。

8～9月開講講座のお知らせ

8月16日（水）～8月22日（火）の間、お電話で先着順にて受付します。受付時間は10時～17時まで。

1.初心者向け楽しいウクレレ講座
音楽経験や年齢にかかわらず、楽しめる講座です。癒しを与えてくれる南国の音色を奏でるウクレレ。講師の演奏にあわせ弾き語りを楽しみながら、未経験者でも楽しく弾けるようになるレッスンです。

日　程：8月28日、9月4日、9月11日、9月25日、10月2日（全5回・月曜日）

時　間：10時00分～11時30分

対　象：豊平区にお住まいかお勤めの15歳以上（中・高校生を除く）

定　員：15名（先着順）

受講料：2,500円（お支払いは講座の初日8月28日にお願いします）

持ち物：ウクレレ（9台程レッスン用を用意）筆記用具、水分補給用の飲み物

場　所：月寒公民館　1階　大研修室

講　師：フラ＆ウクレレ　パーアニウル　小平　朗子

2．はじめての健康マージャン
「賭けない・飲まない・吸わない」をルールとし、ゲームや脳トレとして楽しむ「健康マージャン」です！ルールを知らない方や並べるくらいならできるといった初心者向けの講座です。

日　程：9月5日、9月12日、9月19日、9月26日、10月3日、10月10日（全6回・火曜日）

時　間：18時30分～20時30分

対　象：豊平区にお住まいかお勤めの15歳以上（中・高校生を除く）

定　員：16名（先着順・初心者限定）

受講料：3,500円（お支払いは講座の初日9月5日にお願いします）

教材費：500円

場　所：月寒公民館　1階　大研修室

講　師：NPO法人ライフアップ  理事長　蒲原　史起

3.やさしいピラティス講座
体が硬い方・普段なかなか運動する機会がない方でも取り組めるように、ピラティスの基本の身体の動かし方を学びます。姿勢を改善しながら、肩こり・腰痛の解消へ！動ける体を作ることで日常生活を快適に過ごしましょう。

日　程：9月14日、9月21日、9月28日、10月5日、10月12日（全5回・木曜日）

時　間：10時00分～11時00分

対　象：豊平区にお住まいかお勤めの15歳以上（中・高校生を除く）

定　員：12名（先着順）※妊娠中・骨粗しょう症・捻挫や骨折している方は受講できません

受講料：2,000円（お支払いは講座の初日9月14日にお願いします）

持ち物：ヨガマット（なければ大判バスタオル2枚）、タオル（長いもの）、動きやすい服装、水分補給用の飲み物

場　所：月寒公民館　1階　体育室

講　師：JAPICAマットピラティスコーチ　今津　裕美子

お申込・お問合わせは月寒公民館　８５１ー０４８２まで。

図書事業【万華鏡を作ろう】

７月３１日（月）図書事業【万華鏡を作ろう】を行いました。

まずはじめに万華鏡の歴史やその種類をクイズ形式で楽しくお勉強！
つぎに好きなキャラクターの絵柄やテープで筒の部分を飾り付けて、最後にキットを組み立てたら、万華鏡の完成！
みんなで世界にひとつだけのかわいい万華鏡を作ることができました。

【図書室】7月22（土）実施　絵本読み聞かせ

７月２２日（土）に絵本の読み聞かせを行いました。

今回読み聞かせをしてくださったのは月寒おはなしの会の皆さん。
その素晴らしい語り口で絵本や紙芝居の世界に入り込んだみんなは真剣な表情で静かに聞き入っているご様子……。しかし終盤にはみんなで元気に声を合わせて物語のキャラクターのピンチを救う場面もありました！
遊びの時間の『おさかなつり』では「１人１０匹までだよー」と言われていたのに「１０匹以上釣れちゃったー！」とみんな紙の釣り堀に大はしゃぎ！
１０匹超えた分はちゃんとお堀にリリースして、みんなで時間いっぱい楽しいひと時を過ごしました。

開放事業中止のお知らせ（8月分）

８月の開放事業の中止は下記のとおりです。

卓球・・・・・・・中止はありません

バドミントン・・・8月11日

囲碁・・・・・・・8月6日

利用日時について

卓球・・・・・・・月曜日　9時30分～11時30分

バドミントン・・・金曜日　9時30分～11時30分

囲碁・・・・・・・日曜、祝日　13時～16時00分

特別講座「手打ちそば講座」終了しました。

そば打ちが初めての方も講師から丁寧な指導を受けて、おいしいそばを打つことができました。試食もあり、おいしい・楽しかったとの声が多い講座になりました。

前期講座「体・お腹・背中すっきり講座」終了しました。

お尻やお腹・背中に効果がある筋肉を、意識しながら動かす筋肉トレーニングや無理のない簡単な運動で体を動かし、運動不足解消にもつながる講座内容でした。講座が終了したあとでも継続してできるよう、メモをとりながら受講していました。